Я кстати темпы збавила в работе,стараюсь только в перчатках,параллельно лечусь,но диеты строгой не придерживаюсь,просто не ем агрессивную пищу и не пью спиртного,вроде руки стали отпускать,раньше после каждого наращивания руки обсыпало,а сейчас нет,рада,но это не факт что пройдет,боюсь что это...