А я уже около 20 лет в фитнессе ( чур возраст не считать))). Начинала еще, когда это дело называлось шейпингом, и в вонючие подвальные качалки с подачи мужа успела походить... Степ , стрейчинг и т.д. Одно время с упоением бегала. Когда входишь в определенный режим , то и начинаешь кайф он этого ловить. Сейчас занимаюсь 4 раза в неделю, 2 - тренажерка, 2- йога ( очень йога Айенгара нравится). Больше всего , как не странно люблю тренажерку, мне не скучно, есть в этом какой то кайф преодоления , что ли. Если есть время стараюсь еще попасть на кардио тренировку или на дорожку, но редко получается. Я вообще всю жизнь в борьбе с лишним весом то я его, то он меня.